イオンカルチャークラブ 北千里店

ダンス・健康 やさしい健康体操

講師 フィットネスインストラクター 鹿子嶋 直美
開講日 毎月 第2、4 火 14:00~15:00
定員 13人
受講料 【体験受講料】1080円 【 受講料】3240円/月  【運営維持費】216円
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    06-6873-6130

    受付:10:00-20:00(土日17時まで)

講座内容

あなたは毎日快適な生活を送っていますか?
肩こりや腰痛があるのは運動不足のせいとはわかっているけれど、どんな運動をしたらよいかわからない。
姿勢を改善したい。そんな方にお勧めの簡単な体操を一緒にやってみませんか?

【体験】3/14・3/28(火)以降随時 【体験受講料】1,080円 
【教材費】なし 【性別】なし 【年齢】大人 【受講不可】お医者様から運動を禁止されている方

持ち物
【本講座】動きやすい服装・タオル・飲み物  【体験講座】本講座と同じ
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