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”趣味を広げ学びを楽しむ場” イオンカルチャークラブ
お問い合わせは各店舗へ
050-3612-6119
受付:10:00-19:00(土日17時まで)
音楽に合わせゆっくりストレッチ、そして軽い有酸素運動から軽い筋トレへと運動を続けていきます。 体幹部などの筋肉をゴムバンドやボールを使ってほどよく鍛え、年々低下していく筋力をキープしていきましょう。
【体験】随時受付中 【体験受講料】1,100円 【初回教材費】2,600円(ソフティボール1,300円、セラバンド1,300円) 【レンタル】あり(6個) 【対象】大人 【音楽】あり
受付:10:00~19:00
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