イオンカルチャークラブ ユーカリが丘店

ダンス・健康 ホリスティック・ヨガ

講師 IHTAヨガインストラクター kou
開講日 毎月 第1、3 木 10:30~11:45
定員 10人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:4950円/月 運営維持費:330円
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    043-464-3655

    受付:10:00-19:00(土日17時まで)

講座内容

Holistick=全体として体と心を丸ごと調整していくヨガです。とても集中した状態で行いますので、日ごろ時間のない方でも無理なくマイペースで続けられ、安定した体力と心の状態に近づけます。

【体験受講】随時受付中【体験受講料】1,680円※体験のお申し込みは、お電話もしくは店頭にてお願いいたします 【体験教材費】なし 【体験内容】最初はやさしいポーズからひとつひとつ丁寧に行いながら、呼吸と心身を整えていきます。初めての方も安心してご参加いただけます。 【本講座教材費】なし 【本講座初回教材費】なし

持ち物
【本講座】動きやすい服装、飲み物
【体験】動きやすい服装、飲み物
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