イオンカルチャークラブ 東雲店

公開講座(入会金無料) 【1DAY】中国式太極拳

講師 朴 順花
開講日 5/3 水 11:00~12:30
定員 20人
受講料 受講料:1080円/月
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    03-5547-5791

    受付:9:00-20:00(土日18時まで)

講座内容

ビギナーから始める楊式太極拳。
簡単なポーズでインナーマッスルを鍛え、気を感じる呼吸法を伝授します。
ストレッチだけじゃ物足りない、基礎体力をあげたい、健康になりたい、免疫力を高めたい方にお勧めです。1DAY講座なのでお気軽にご参加ください♪

【開催日】5/3 11:00~12:30
【受講料】1080円

講師紹介

[経歴・指導経験など]
太極拳は2009年から本場中国で学び、楊式、陳式、混元24式をマスター。2013年からは地元地域の太極拳サークル、30名ほどのリーダーおよび講師を務める。ポージングだけではなく、太極拳の気を感じとっていただけるようなレクチャーに定評あり。

持ち物
【本講座・体験】動きやすい服装、タオル、飲み物、室内履き(底がやわらかいもの)
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