ダンス・健康 夜のピラティス
| 講師 | ピラティスインストラクター、身体均整師/ボディデザイナー 長谷川 茉由 |
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| 開講日 | 毎月 第２、４ 水 19:30～20:30 |
| 定員 | 12人 |
| 受講料 | 受講料:3300円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円 |
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050-3612-6125
受付:10:00～19:00(土日17時まで)
普段頑張ってくれている身体へ、意識を向けてみませんか？１日の終わりにその日の疲れをリセットして、日常生活をよりラクに過ごせるように、疲れにくいしなやかなカラダ作りが目標です。
【対象】成人女性
【体験受講】随時【体験内容】本講座同様
【初回教材費】テニスボール代：200円（無い人）
- 持ち物
- 体験講座・本講座：動きやすい服装・タオル・飲み物・ボール
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050-3612-6125
受付:10:00～19:00