イオンカルチャークラブ 北千里店

ダンス・健康 自彊術(火曜日・月2回)

講師 公益社団法人自彊術普及会指導員 三好 昌代
開講日 毎月 第2、4 火 10:00~11:30
定員 10人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:2376円/月 運営維持費:330円/月
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    050-3612-6119

    受付:10:00-19:00(土日17時まで)

講座内容

100年前に手技治療師、中井房五郎氏が行っていた400余の手技療法を自分で行えるように、31の動作に要約した治療体操です。呼吸法も伴い自己治癒力を高め、心身の調和を目指しましょう。

【体験】随時受付中 【体験受講料】1,100円 【体験内容】基本の動き
【年齢】大人 

持ち物
【本講座】バスタオル・動きやすい服装・ヨガマット 【体験講座】本講座と同じ
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