イオンカルチャークラブ 東習志野店

ダンス・健康 ゆったり健康太極拳

講師 日本健康太極拳協会 伊東 昌美
開講日 毎月 第1、3 水 10:15~11:15
定員 15人
受講料 【体験受講料】1,080円
【受講料】4,320円/月
【運営維持費】324円/ 月
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    047-455-5578

    受付:10:00-18:30(日曜15:30まで)

講座内容

太極拳は深い呼吸とゆったりとした動きによって心身と〈気〉を整えるという健康法です。運動が苦手な方でも気軽にレッスンを受けられます。20代から90代まで、年齢に関係なくはじめることができます。

【体験日】随時 【体験受講料】1,080円  【体験教材費】なし
【体験内容】『ゆったり健康太極拳』は、ご自身の健康維持が目的です。 相手を倒したり、人と競ったりするものではないので、 運動をしたことのない方や、高齢の方でもご参加いただけます。 
【初回教材費】なし 【教材費】なし 【対象年齢】中学生以上

講師紹介

持ち物
【本講座】動きやすい服装 飲み物
【体験講座】動きやすい服装 飲み物
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    受付:10:00~18:30