イオンカルチャークラブ 海老名店

ダンス・健康 50代からはじめるピラティス

講師 サチコ
開講日 毎月 第1、2、3、4 火 13:00~14:15
定員 15人
受講料 受講料:6600円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    046-292-1818

    受付:9:00-20:00(日曜16時まで)

講座内容

10年後20年後笑顔な自分でいられる様にを目標にしませんか?身体全体のバランスを整え呼吸 姿勢 コアコントロールを習得し自分自身の身体と
向き合って動かしていきましょう。初心者の方大歓迎です。

【対象】成人(女性のみ)
【体験受講】随時
【体験教材費】なし
【体験内容】本講座に準ずる
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】なし(ピラティスボールはご自身で用意)

持ち物
【本講座】持ち物 (お持ちの方は) ヨガマット ピラティスボール 飲み物 タオル 動きやすい服装
【体験】持ち物 本講座と同様
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    046-292-1818

    受付:9:00~20:00