イオンカルチャークラブ 北千里店

ダンス・健康 バレティス®

講師 ヒロ・クロンドールバレエ認定講師 石田 真紗子
開講日 毎月 第1、3 日 10:00~11:00
定員 10人
受講料 【体験受講料】1080円  【受講料】3240円/月  【運営維持費】216円
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    06-6873-6130

    受付:10:00-20:00(土日17時まで)

講座内容

バレティス®は理学療法士監修の元で、クラシックバレエとピラティスの呼吸と動きを同期させた独自のトレーニングメソッドです。
年齢・性別問わずどなたでも受講可能。
体幹が鍛えられる事により、姿勢改善・腰痛肩凝り改善やスポーツのパフォーマンスアップなどの効果が期待できます。

【体験】9/3、9/17(日) 以後随時 【体験受講料】1080円 【体験内容】本講座と同じ
【初回教材費】なし 【教材費】なし 【年齢】中学生以上 【性別】なし 【受講不可】妊産婦

持ち物
【本講座】動きやすい服装、タオル、飲み物 【体験持ち物】本講座と同じ
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    06-6873-6130

    受付:10:00~20:00