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ダンス・健康 【北京生まれの健康気功】健康体操

講師 (財)日本スポーツ協会公認 体操コーチ、北京体育大学公認 導引養生功段位六段、中国健身気功 技術等級四段 国際審判員  岩田悦子
開講日 毎月 毎週 土 10:30~12:00
定員 15人
受講料 受講料:5,500円(税込)/月 運営維持費:330円(税込)/月 体験受講料:1,100円(税込)
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    050-3612-6083

    受付:9:00-20:00(日曜16時まで)

講座内容

北京生まれの医療保険気功「導引養生功」健身気功「六字訣」「ツボ体操」で、全身のツボに刺激を与え、筋肉をほぐし、血行を促し、疲労素を取り除きます。

【対象】成人
【体験受講】随時
【体験教材費】なし
【体験内容】本講座に準ずる
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】なし
【本講座保険料】スポーツ安全保険65歳以上1,200円、64歳以下1,850円

持ち物
【本講座】服装自由・スポーツタオル・底の薄い上履き
【体験講座】本講座と同じ
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