ダンス・健康 【要電話】 太極拳
| 講師 | 日本武術太極拳連盟公認指導員 秋山 俊行 |
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| 開講日 | 毎月 第１、３ 土 10:00～11:30 |
| 定員 | 15人 |
| 受講料 | 受講料:4400円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円 |
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046-279-5006
受付:10:00-20:00(土日19時まで)
太極拳は、健康と日常生活が密着した中国においてポピュラーな武術として、学びやすく、ゆっくりとした柔らかい動きが特徴です。普段動かすことのない筋肉も知らず知らず使うことができ、無理なく全身運動ができます。初心者にもわかりやすく、基本練習から段階を経て指導いたします。
【体験教材費】なし
【体験内容】二十四式の動き
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】なし
- 持ち物
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【本講座】動きやすい服装、室内履き、飲み物、タオル
【体験】動きやすい服装、室内履き、飲み物、タオル
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046-279-5006
受付:10:00-20:00