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”趣味を広げ学びを楽しむ場” イオンカルチャークラブ
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025-201-2051
受付:9:00~20:00
ピラティスは、骨盤・背骨など「姿勢を支える筋肉」を鍛えるエクササイズ。 綺麗な姿勢は代謝も上がり、免疫力の向上、美肌効果にも繋がります。 体が固くても大丈夫!一緒にバランスのとれた体作りを始めませんか?
【体験会】随時受付 【体験教材費】なし 【体験内容】骨盤、内臓を支える骨盤底筋を感じながらゆっくり動いてみましょう。 【初回教材費】なし 【教材費】なし 【年齢】成人年齢から
受付:9:00~20:00
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