ダンス・健康 リラックスヨガ
| 講師 | 社団法人日本ヨガライフ協会認定インストラクター ゆりか |
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| 開講日 | 毎月 第１、３ 金 13:30～14:30 |
| 定員 | 12人 |
| 受講料 | 受講料:3300円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円 |
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047-455-5578
受付:10:00-18:30(日曜15:30まで)
少しずつ体をほぐしながらハタヨガをベースに優しいヨガのポーズを取り入れていきます。体が伸びていく心地よさを是非感じてください。体が硬いと感じている方や運動不足の方、大歓迎です！
【対象】女性のみ
【体験受講】随時受付中
【体験教材費】なし
【体験内容】まずは気持ちよく体を動かしてみましょう。
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】なし
- 持ち物
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【本講座】タオル、飲み物、動きやすい服装、バスタオル（必要に応じて）
【体験講座】タオル、飲み物、動きやすい服装
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047-455-5578
受付:10:00～18:30