イオンカルチャークラブ 日根野店

ダンス・健康 50歳から始める「リラックスヨガ」(火)月2回

講師 YOGA viola tricolor専任講師
開講日 毎月 第1、3 火 13:30~14:30
定員 10人
受講料 受講料:3740円/月 運営維持費:330円 体験受講料:1100円
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    072-450-2070

    受付:10:00-20:00(土日18時まで)

講座内容

椅子に座って体をほぐし、様々なポーズを無理せず自分のペースで行い、筋肉の柔軟性を高めたり、関節の可動域を広げたりします。体の固い方や運動不足の人でも受けていただけるクラスです。

【体験日】随時受付 【体験受講料】1,100円 【体験教材費】なし 【体験内容】通常

【初回教材費】なし 【教材費】なし 【年齢】  【性別】女

持ち物
【本講座】動きやすい服装  【体験講座】動きやすい服装
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