イオンカルチャークラブ 東雲店

ダンス・健康 心も体も元気に!はじめての大人のダンス

講師 厚生労働省認定 健康運動指導士・パーソナルトレーナー/栄養士 竹内 しのぶ
開講日 毎月 第2、4 木 11:15~12:15
定員 20人
受講料 体験受講料:1080円 受講料:4320円/月 運営維持費:324円
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    03-5547-5791

    受付:9:00-20:00(土日18時まで)

講座内容

ストレッチで気持ち良く体を伸ばして、有酸素運動的ダンスで心も体もすっきりリフレッシュ!
日頃のストレス解消にも。
※妊娠中の方はご遠慮頂いております。

【体験受講料】1080円
【体験内容】体力に自信のない方でも安心して参加いただけます。
※妊娠中の方はご遠慮頂いております。

持ち物
【本講座・体験講座】室内シューズ タオル ドリンク
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