ダンス・健康 はじめての リラクゼーションヨガ
| 講師 | スポーツインストラクター マタニティヨガインストラクター 山田 光理 |
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| 開講日 | 毎月 第１、２、３、４ 火 10:15～11:15 |
| 定員 | 10人 |
| 受講料 | 体験受講料:1,100円/回 受講料:6,600円/月 運営維持費:330円/月 |
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029-839-2073
受付10:00-20:00(土日18時まで)
体の固い方や体力に自信がない方でも安心してヨガを楽しむクラスです。呼吸に合わせてゆっくり体を動かして心と体をリフレッシュしましょう。
【初回教材費】なし 【教材費】なし
【対象】女性・大人【体験】随時受付中【体験教材費】なし
【体験内容】本講座に準拠
- 持ち物
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【本講座】動きやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマット
【体験講座】動きやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマット
【レンタル】ヨガマット/無料
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029-839-2073
受付:10:00～20:00