イオンカルチャークラブ 東習志野店

ダンス・健康 健康ヨーガ

講師 大河原 知子
開講日 毎月 第2、4 金 14:30~15:30
定員 15人
受講料 【体験受講料】1,080円
【受講料】3,240円/月
【運営維持費】324円/月
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    047-455-5578

    受付:10:00-18:30(日曜15:30まで)

講座内容

健康ヨーガは、年齢や体の柔軟性に関わらず、どなたにでもヨーガの効果と気持ちよさを実感いただけると思います。無理せず、頑張らず、マイペースで行える健康ヨーガで心身の健康づくりにお役立てください。

【体験】随時 【体験受講料】1,080円 【体験教材費】なし
【体験内容】初めての方からヨーガに慣れている方までどなたでも無理なくご参加頂けます。

【初回教材費】なし 【教材費】なし 
【妊娠中の方】不可

持ち物
【本講座】汗拭きタオル・動きやい服装・飲み物
【体験講座】汗拭きタオル・動きやい服装・飲み物
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    受付:10:00~18:30