イオンカルチャークラブ ユーカリが丘店

ダンス・健康 アロマの香りの中でストレッチ&フットケア

講師 英国IFA認定アロマテラピスト、AEAJアロマテラピーインストラクター、アロマセラピスト、ヨガ講師 Tomoko
開講日 毎月 第2、4 水 10:15~11:30
定員 10人
受講料 体験受講料:1080円 受講料:4320円/月 運営維持費:324円
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    043-464-3655

    受付:10:00-19:00(土日17時まで)

講座内容

年齢・運動神経に関わらず、どなたでも無理なく行えるヨガの動きをベースにしたストレッチクラスです。気持ちよく身体を伸ばした後は、アロマオイルを用いて、足裏から脚のセルフマッサージを行います。ストレッチでほぐした身体とフットマッサージを合わせることにより、デトックス効果を高め、めぐりの良い身体を目指していきます。

【初回教材費】なし
【教材費】250円/月

~体験講座~
【体験日程】随時【体験内容】 無理なく行えるヨガの動きを基本にしたストレッチで身体をほぐした後、ニールズヤードのアロマを使って、膝までをセルフマッサージ。年齢・運動経験を問わないクラスです。※アロマオイルお土産付き
【体験教材費】150円
【体験お持物】 スポーツタオル 動きやすい服装 靴下 お飲物

持ち物
フェイスタオル 動きやすい服装 靴下 お飲物
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