イオンカルチャークラブ 大阪ドームシティ店

ダンス・健康 お勤め帰りのリセットヨガ

講師 YOGA viola tricolor専任講師 Kiyoe
開講日 毎月 第2、4 水 19:00~20:00
定員 20人
受講料 体験受講料:1080円 受講料:3240円/月 運営維持費:216円
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    06-6584-2775

    受付:10:00~20:00

講座内容

いつも片側の肩に荷物をかけたり、脚を組んで座ったり、デスクワークが多い方は猫背に、ハイヒールを履く方は反り腰になるなど、日常何気なく取っている姿勢が歪みを生んでしまっているかもしれません。
ヨガは、全てにおいて「調和」を目指します。身体の調和だけでなく、心と身体や自分と他者の間にも調和をもたらしてくれます。特に感情の溜まりやすい骨盤周りをほぐすことで、心のデトックスにもなりますよ。

【体験会】随時受付中 【体験教材費】なし
【初回教材費】なし 【教材費】なし 【年齢】大人対象 【子供同伴】不可 【性別】女性限定

持ち物
【本講座】動きやすい服装・水分・タオル
【体験講座】動きやすい服装・水分・タオル
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    06-6584-2775

    受付:10:00~20:00