ダンス・健康 やさしいピラティス
| 講師 | YOGA ｖｉｏｒａ ｔｒｉｃｏｌｏｒ専任講師 田中 千晶 |
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| 開講日 | 毎月 第２、４ 火 12:00～13:00 |
| 定員 | 20人 |
| 受講料 | 体験受講料:1100円 受講料:3740円/月 運営維持費:330円/月 |
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050-3612-6119
受付:10:00-19:00(土日17時まで)
普段使われず眠っている筋肉を目覚めさせ、姿勢の改善や内臓機能の活性化など身体が元気になるエクササイズです。
【体験】随時受講可 【体験受講料】1100円 【体験教材費】なし 【体験内容】本講座と同じ
【初回教材費】なし 【教材費】なし 【年齢】大人 【性別】女性のみ
- 持ち物
- 【本講座】動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット 【体験】本講座と同じ
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050-3612-6119
受付:10:00～19:00