イオンカルチャークラブ メイトピア店

ダンス・健康 体幹力アップ・ヨガ

講師 ヨガインストラクター、フィットネスインストラクター Morita
開講日 毎月 第1、2、3、4 金 10:30~11:30
定員 10人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:6380円/月 運営維持費:330円
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    052-709-7051

    受付:10:00~20:00 ※日曜16時まで

講座内容

ヨガの基本のポーズに体幹を意識したポーズを取り入れていくことで、だんだんと体が柔軟に、姿勢も良くなります。
運動不足の方、スッキリボディを目指す方にお勧め!

【対象】成人女性
【体験受講】随時受講可
【体験教材費】なし
【体験内容】既存クラスに参加
【本講座初回教材費】なし 
【本講座教材費】なし 

持ち物
【本講座持ち物】ヨガマット・動きやすい服装・飲み物・タオル
【体験持ち物】ヨガマット・動きやすい服装・飲み物・タオル
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    052-709-7051

    受付:10:00~20:00