イオンカルチャークラブ 赤羽店

ダンス・健康 【要電話】 【NEW】骨格改善バーオソルピラティス

講師 (社)バーオソルピラティス協会 講師
開講日 毎月 第2、4 水 19:40~20:40
定員 10人
受講料 体験受講料:1080円 受講料:5400円/月 運営維持費:216円 初回教材費:3000円
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    03-5249-3861

    受付:10:00-20:00(土日17時まで)

講座内容

リハビリトレーニングとしても通用する骨格を整えていくトレーニングです。骨盤や股関節周りを鍛えていくことで身体のバランスを整えていきます。

【体験受講料】1,080円 【体験教材費】なし
【体験内容】本講座同様
【初回教材費】3,000円 【教材費】なし
【年齢】成人【性別】女性のみ
※妊婦・ドクター・ストップの方は受講不可

持ち物
【体験】動きやすい服装、靴下、タオル、飲み物。
【本講座】動きやすい服装、靴下、セラバンド、ボール、タオル、飲み物。
  • WEBから申し込み
  • お電話での申し込みはこちら

    03-5249-3861

    受付:10:00~20:00