イオンカルチャークラブ 東松戸店

ダンス・健康 呼吸筋ストレッチ&トライビクス

講師 健康運動指導士 山本 幸子
開講日 毎月 第1、3 木 10:15~11:15
定員 25人
受講料 受講料:4400円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
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    047-384-1137

    受付:10:00-19:00(日曜14時まで)

講座内容

弾む様な生き生きとした動き、バランスのとれたしなやかな動きなど、美しいスタイル動作を身に付けて行きます。アップ、ストレッチ、
ステップ、ダンス等が入っています。

【対象】特になし
【体験受講】随時受付可
【体験教材費】なし
【体験内容】基本のニュートラル体操で体を整え、音楽に合わせて楽しく心地よく動きます
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】なし

持ち物
動きやすい服装、水、バスタオル
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