イオンカルチャークラブ 東松戸店

ダンス・健康 健康ヨーガ

講師 日本フィットネスヨーガ協会 認定講師 菊地 栄子
開講日 毎月 第2、4 月 10:00~11:00
定員 15人
受講料 受講料:3300円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
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    047-384-1137

    受付:10:00-19:00(日曜14時まで)

講座内容

健康ヨーガは、年齢や体の柔軟性に関わらず、どなたにでもヨーガの効果と気持ちよさを実感できます。無理せず、頑張らず、マイペースで行える健康ヨーガで心身の健康づくりにお役立てください。

【対象】大人
【体験受講】随時受付可
【体験教材費】なし
【体験内容】初めての方からヨーガに慣れている方までどなたでも無理なくご参加頂けます。
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】なし

持ち物
動きやすい服装・汗拭きタオル・飲み物
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