ダンス・健康 健康ヨーガ
| 講師 | 日本フィットネスヨーガ協会 認定講師 菊地 栄子 |
|---|---|
| 開講日 | 毎月 第２、４ 月 10:00～11:00 |
| 定員 | 15人 |
| 受講料 | 体験受講料:1080円 受講料:3240円/月 運営維持費:324円/月 |
-
-
047-384-1137
受付：10:00-19:00(日曜14時まで)
健康ヨーガは、年齢や体の柔軟性に関わらず、どなたにでもヨーガの効果と気持ちよさを実感できます。無理せず、頑張らず、マイペースで行える健康ヨーガで心身の健康づくりにお役立てください。
【初回教材費】なし 【教材費】なし
【妊娠中の方】不可
～体験講座～
【体験会日程】第2・4月曜日
【体験内容】初めての方からヨーガに慣れている方までどなたでも無理なくご参加頂けます。
【体験教材費】なし
【体験持ち物】動きやすい服装・汗拭きタオル・飲み物
- 持ち物
- 動きやすい服装・汗拭きタオル・飲み物
-
-
047-384-1137
受付:10:00-19:00