ダンス・健康 健康ヨーガ
| 講師 | 日本フィットネスヨーガ協会 認定講師 菊地 栄子 |
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| 開講日 | 毎月 第２、４ 月 10:00～11:00 |
| 定員 | 15人 |
| 受講料 | 受講料:3300円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円 |
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047-384-1137
受付：10:00-19:00(日曜14時まで)
健康ヨーガは、年齢や体の柔軟性に関わらず、どなたにでもヨーガの効果と気持ちよさを実感できます。無理せず、頑張らず、マイペースで行える健康ヨーガで心身の健康づくりにお役立てください。
【対象】大人
【体験受講】随時受付可
【体験教材費】なし
【体験内容】初めての方からヨーガに慣れている方までどなたでも無理なくご参加頂けます。
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】なし
- 持ち物
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動きやすい服装・汗拭きタオル・飲み物
体験も同様
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047-384-1137
受付:10:00-19:00