イオンカルチャークラブ 湘南台店

ダンス・健康 大人のわいわい 空手

講師 和道流空手道連盟 光空会 代表 藤村 敏司
開講日 毎月 第1、2、3、4 水 19:00~20:00
定員 15人
受講料 受講料:6600円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
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    0466-41-0260

    受付:10:00-19:00(土日17時まで)

講座内容

伝統空手の基本的な技(突き、蹴り、受け)や形の習得により、肩甲骨、骨盤および背骨の動きがスムーズになり、人が本来持っている機能的な動きを引き出すことができます。 呼吸と動きを同時に意識して行うことで、頭もつかいます。また、姿勢が整っていき動きがしなやかに変化していくことで、皆様の日々の生活がより豊かになることを願い、取り組んでいます。

【対象】中学生以上
【体験受講】随時
【体験教材費】なし
【体験内容】正座、座礼、立礼 、かんたんな技の練習を行います。
【本講座教材費】スポーツ安全保険 年1,850円・和道流空手道連盟登録費 年1,000円~
【本講座初回教材費】希望者のみ道着約10,000円、防具類約5,000円、帯(進級時)1,000円~2,000円 (講師に注文していただきます。)

持ち物
【本講座】 飲み物、タオル、動きやすい服装 【体験講座】本講座と同じ
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