イオンカルチャークラブ 東習志野店

ダンス・健康 【NEW】背骨の歪みをリセット!背骨コンディショニング

講師 一般社団法人背骨コンディショニング協会 背骨コンディショニングインストラクター 倉世古 裕也
開講日 毎月 第1、3 土 17:30~18:30
定員 10人
受講料 【受講料】4,320円/月
【運営維持費】324円/月
【体験受講料】1,080円
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    047-455-5578

    受付:10:00-18:30(日曜15:30まで)

講座内容

背骨の歪みを整えて身体の不調を和らげていく運動プログラムです。腰痛、肩こりなどを始めとする様々な症状は背骨の歪みが原因です。講座の中ではお一人でも簡単に出来る背骨矯正の体操と筋トレを行います。

【体験】随時 【体験受講料】1,080円 【体験教材費】なし
【体験内容】関節をゆるめる体操・一人で出来る背骨矯正・筋力トレーニング

【初回教材費】なし 【教材費】なし
【妊産婦の方】不可 

持ち物
【本講座】動きやすい服装・バスタオル・タオル
【体験講座】動きやすい服装・バスタオル
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    受付:10:00~18:30