イオンカルチャークラブ 幕張新都心店

ダンス・健康 リフレッシュピラティス(月2クラス)

講師 PILATES s_field 主宰 原田 祥子
開講日 毎月 第1、3 木 14:00~15:00
定員 4人
受講料 受講料:3300円/月 運営維持費:550円/月
体験受講料:1100円
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    050-3612-6106

    受付:10:00~20:00

講座内容

ピラティスは姿勢の再教育と言われています。呼吸を深め、動作を連動させながら、正しい姿勢のための筋肉づくりをしていきませんか?
身体を正しく丁寧に扱うことで、同時に自分自身への気付きも深まります。

【体験会日程】随時受講可能
【体験内容】本講座に準じる
【体験教材費】なし

【本講座初回教材費】4400円(税込み)ストレッチポールをご自身で用意されない場合のみ
【本講座教材費】なし

持ち物
【体験持ち物】水分補給に必要なもの・フェイルタオルなど 運動のための補助具持込み可
【本講座持ち物】水分補給に必要なもの・フェイルタオル・ストレッチポールなど 運動のための補助具持込み可
【レンタル】ストレッチポール 220円/回
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