ダンス・健康 自己整体ヨガ（ルーシーダットン）
| 講師 | 日本ルーシーダットン普及連盟インストラクター のん |
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| 開講日 | 毎月 第２、４ 月 10:00～11:00 |
| 定員 | 12人 |
| 受講料 | 受講料:4400円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円 |
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050-3612-6119
受付:10:00-19:00(土日17時まで)
ポーズは優しいものが多く、柔軟性や筋力に自信がない方も安全に楽しめます。独自の呼吸法とポーズで本来あるべき状態に戻していきましょう。
【対象】大人（女性のみ・マタニティ不可）
【体験日】随時受講可
【体験内容】本講座と同じ
- 持ち物
- 【本講座】動きやすい服装、タオル、飲み物、あれば5本指のソックス（滑り止めつき） 【体験講座】本講座と同じ
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050-3612-6119
受付:10:00～19:00