イオンカルチャークラブ 東久留米店

ダンス・健康 【NEW】痛くならない身体作り・基礎講座【全5回】

講師 鍼灸師(田無北口鍼灸院) 白石健二郎
開講日 毎月 第4 金 13:30~15:00
定員 25人
受講料 体験受講料:1080円 受講料:2700円/月 運営維持費:324円
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    042-452-2266

    受付:9:00~20:00

講座内容

たくさんの方が悩む肩や腰の痛み、頭痛や生理痛など。身近にある「ペットボトル」などを使い鍼灸(しんきゅう)セルフケアをお伝えします。また病院等の「上手なかかり方」も学べ体調の不安が少なくなります。

【初回教材費】なし 【材料費】300円
【その他】希望者のみ「深い疲れを取る自律神経」1300円

持ち物
【本講座】動きやすい服装、飲み物
【体験講座】動きやすい服装、飲み物、ペットボトル(280ml・お湯を入れるためホットドリンク用)
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