イオンカルチャークラブ 幕張新都心店

ダンス・健康 【NEW】美姿勢ピラティス

講師 FRPピラティスインストラクター  梶 ユカ
開講日 毎月 第1、3 金 10:30~11:30
定員 10人
受講料 受講料:3300円/月 体験受講料:1100円
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    043-273-3870

    受付:10:00~20:00

講座内容

ピラティスを継続することで、すらっと姿勢が伸び上がりメリハリのある身体を作ります。姿勢の整いと共に心も整い身体の機能が充実していきます。根本からの健康美を目指しましょう。はじめての方でも安心の簡単なエクササイズです。


【体験受講】第1・3 金 10:30~11:30
【体験教材費】0円
【体験内容】ご家庭でもすぐ出来る簡単なエクササイズです。継続することでしなやかな身体に生まれ変わります。
【本講座教材費】0円
【本講座初回教材費】0円

持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット(お持ちの方)
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