イオンカルチャークラブ 東久留米店

ダンス・健康 ~整体を取り入れた~はじめての骨盤ヨガ

講師 ヨガインストラクター 平川 洋子
開講日 毎月 第2、4 月 14:30~15:30
定員 9人
受講料 受講料:3300円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
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    042-452-2266

    受付:10:00~20:00

講座内容

ヨガ初心者や身体の硬い方、足の長さが違ったり下半身のむくみを感じる方におすすめのレッスンです。ヨガブロックとベルトを用いるレッスンなので難しいポーズはなく簡単でどなたも楽しめるヨガレッスンとなっております。

【対象】女性限定
【体験受講】随時受講可
【体験教材費】なし
【体験内容】本講座に準ずる
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】1,000円(ヨガブロック・ベルト代)

持ち物
【体験会】動きやすい服装・汗拭きタオル・お飲物
【本講座】動きやすい服装・汗拭きタオル・お飲物
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