イオンカルチャークラブ 葛西店

ダンス・健康 【NEW】ロコモ予防 ボールエクササイズ(女性限定)

講師 日本Gボール協会 Gボールインストラクター 山田 雪恵
開講日 毎月 第1、3 (木 )11:00~12:00
定員 15人
受講料 体験受講料:1080円 受講料:4320円/月 運営維持費:324円
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    03-5679-6091

    受付:9:00~20:00

講座内容

背骨・骨盤・股関節から動きだす身体に無理のない動作で体力UPを目指しましょう。健康寿命を伸ばしていくつになってもはつらつと♡

【体験日】5/16・30 ※妊婦不可【体験教材費】なし 
【初回教材費】なし【教材費】なし 

持ち物
【本講座持ち物】動きやすい服装・タオル・水分 【体験持ち物】動きやすい服装・タオル・水分
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