イオンカルチャークラブ 大和郡山店

ダンス・健康 「自分づくり」を目指して!POWERエクササイズ

講師 KINKOU BODY Planning 主宰 呂 YUWEI
開講日 毎月 第1、3 日 11:30~12:30
定員 15人
受講料 受講料:4620円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
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    0743-55-3137

    受付:10:00~20:00(土日17時まで)

講座内容

しなやかな身体をつくりたい、緩んだ身体を引き締めたい、そんな目指したい身体に近づくよう、一緒にエクササイズで「自分づくり」を目指しましょう。

【対象】大人
【体験日】随時受講可
【体験内容】エクササイズで、まずは股関節からほぐしていきましょう。

持ち物
【本講座】長めのタオル、飲み物、動きやすい服装 
【体験講座】本講座と同じ
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