ダンス・健康 心と体のメンテナンス ヨガビリーⓇ
| 講師 | ヨガビリー®インストラクター 菱山 美保 |
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| 開講日 | 毎月 第１、３ (水) 10:30～11:45 |
| 定員 | 10人 |
| 受講料 | 受講料:4,400円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1,100円 |
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047-495-1118
受付:10:00～21:00
ヨガにリハビリ療法や東洋医学、アロマセラピーの利点を取り入れた「ヨガビリーⓇ」は足裏からしっかりほぐし、骨盤を調整して、心と体の不調を緩和していきながらボディバランスを整えていきます。動いた後は、お一人ずつアロマオイルを香らせながらリラックスしていただきます。
【対象】大人（性別限定なし）
【体験日】随時受講可
【体験教材費】なし
【体験内容】通常レッスンと同じ内容
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】2,800円～（ヨガビリーボール）
- 持ち物
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【本講座】動きやすい服装、タオル、飲み物
【体験会】本講座と同じ
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047-495-1118
受付:10:00～21:00