イオンカルチャークラブ 西台店

ダンス・健康 ビギナーヨガ

講師 チハル
開講日 毎月 第2、4 土 18:30~19:30
定員 8人 ※コロナウイルス感染防止のため、現在の定員は6人になります。
受講料 体験受講料:1,100円(税込) 受講料:3,300円(税込)/月 運営維持費:330円(税込)/月
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    050-3612-6113

    受付:10:00-19:00
    (月曜14:00から、日曜16:00まで)

講座内容

ヨガの基本のポーズに加えて呼吸法や身体の使い方を練習していきます。ストレッチから始めるので身体の硬い方も安心してご参加いただけます。基本的なヨガを丁寧に学んでいきましょう。

【体験日】随時募集中
【初回教材費】なし 【教材費】なし 【年齢】大人 【性別】女性限定

持ち物
【本講座・体験】動きやすい服装・タオル・フタの閉まる飲み物
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    受付:10:00~20:00