イオンカルチャークラブ 西台店

ダンス・健康 ビギナーヨガ

講師 チハル
開講日 毎月 第2、4 土 18:30~19:30
定員 8人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:3300円/月 運営維持費:330円/月
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    03-5916-0771

    受付:10:00-19:00
    (月曜14:00から、日曜16:00まで)

講座内容

ヨガの基本のポーズに加えて呼吸法や身体の使い方を練習していきます。ストレッチから始めるので身体の硬い方も安心してご参加いただけます。基本的なヨガを丁寧に学んでいきましょう。

【体験日】10/26 【体験料】500円
【初回教材費】なし 【教材費】なし 【年齢】大人 【性別】女性限定

持ち物
【本講座・体験】動きやすい服装・タオル・フタのついた飲み物
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    03-5916-0771

    受付:10:00~20:00