イオンカルチャークラブ 東久留米店

ダンス・健康 【NEW】楽しくフルコンタクト空手(大人)

講師 (社)国際空手道連盟極真会館 世界全極真東京清水道場 代表 清水 宏通
開講日 毎月 第1、2、3、4 土 15:30~16:30
定員 15人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:6600円/月 運営維持費:330円
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    042-452-2266

    受付:9:00~20:00

講座内容

準備運動、基本稽古、移動稽古、ミット、型、受け返し、スパーリング等を中心にレベルに合わせて練習を行います。体幹トレーニングでインナー筋やラダー等で俊敏性を高める練習もあります。初心者大歓迎!
清水道場HP https://world-zen-kyokushin-tokyo-shimizudojo.com/

【対象】高校生以上
【体験】お問合せ

持ち物
【本講座】道着(動きやすい服装)・タオル・着替え・飲み物
【体験】動きやすい服装・タオル・着替え・飲み物
【初回教材費】9000円~
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