ダンス・健康 【NEW】楽しくフルコンタクト空手（大人）
| 講師 | （社）国際空手道連盟極真会館 世界全極真東京清水道場 代表 清水 宏通 |
|---|---|
| 開講日 | 毎月 第１、２、３、４ 土 15:30～16:30 |
| 定員 | 15人 |
| 受講料 | 体験受講料:1100円 受講料:6600円/月 運営維持費:330円 |
-
-
042-452-2266
受付:10:00～20:00
準備運動、基本稽古、移動稽古、ミット、型、受け返し、スパーリング等を中心にレベルに合わせて練習を行います。体幹トレーニングでインナー筋やラダー等で俊敏性を高める練習もあります。初心者大歓迎！
清水道場HP https://world-zen-kyokushin-tokyo-shimizudojo.com/
【対象】高校生以上
【体験】お問合せ
- 持ち物
-
【本講座】道着（動きやすい服装）・タオル・着替え・飲み物
【体験】動きやすい服装・タオル・着替え・飲み物
【初回教材費】9000円～
-
-
042-452-2266
受付:10:00～20:00