イオンカルチャークラブ 池田駅前店

ダンス・健康 健康体操 自彊術

講師 公益社団法人自彊術普及会 生田 佐智子
開講日 毎月 第1、3 水 10:30~12:00
定員 10人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:3300円/月 運営維持費:330円
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    072-752-2033

    受付:10:00~20:00 (土日17時まで)

講座内容

自彊術とは、31の動作で全身を動かす健康体操です。程よい運動量で血流を促していきましょう。自分の元気は自分で作りましょう。

【体験日】3/18(水)以後随時受付【体験受講料】1,100円 【体験内容】本講座と同じ
【対象】大人 【性別)女性のみ

持ち物
【本講座】動きやすい服装・タオル・飲み物・バスタオル 【体験講座】本講座と同じ
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