イオンカルチャークラブ 西神中央店

ダンス・健康 はじめてさんの健康ヨガ(月4回)

講師 yoga class ai-being 主宰 井上 ひとみ
開講日 毎月 第1、2、3.、4 水 12:30~13:30
定員 10人
受講料 受講料:7040円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
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    078-990-0155

    受付:10:00-19:00(日曜16時まで)

講座内容

呼吸を意識したことありますか?呼吸を感じながら、簡単なヨガのポーズを合わせて、素敵な効果を実感していきませんか。基礎からゆっくり指導します。

【対象】大人
【体験受講】随時受講可

持ち物
【本講座】動きやすい服装、タオル、水
【体験講座】動きやすい服装、タオル、水
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    受付:10:00~20:00