公開講座（入会金無料） 心と体の調子を整えるヨガ≪３ヵ月集中レッスン≫
| 講師 | ヨガインストラクター ａｉ |
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| 開講日 | 12/1 12/8 12/15 1/5 1/12 1/19 2/2 2/9 2/16 火 10:15～11:15 |
| 定員 | 6人 |
| 受講料 | 体験受講料:0円 受講料:4950円/月 |
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0466-41-0260
受付：10:00-19:00(土日17時まで)
現代人の疲れた頭や心をヨガポーズや呼吸法で整えます。複雑なポーズはなく老若男女無理なく行えます。生活に取り入れ日常生活の中で手軽に実践していきましょう。
【開催日】12月～2月（3か月講座）【対象年齢】大人
【材料費】なし
- 持ち物
- 【開催日】動きやすい服装、タオル、飲み物、裸足か五本指靴下、ヨガマット（持っている方のみ）
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0466-41-0260
受付:10:00-19:00