イオンカルチャークラブ 東習志野店

公開講座(入会金無料) 1day ゆったりリラックスヨガ40分

講師 公益社団法人自彊術普及協会 小野 百合子
開講日 1月15日(金)14:45~15:25
定員 12人
受講料 受講料:1,100円
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    047-455-5578

    受付:10:00-18:30(日曜15:30まで)

講座内容

ヨガの経験がない方でも安心してご受講いただけます。激しい動作はございません。
呼吸法を取り入れて自分がここち良い範囲で身体を動かしていきましょう。
(60分クラスもあります)

【日程】1月15日(金)14:45~15:25
【教材費】無し 【性別】女性のみ

持ち物
【持ち物】バスタオル、タオル、飲み物、動きやすい服装
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    047-455-5578

    受付:10:00~18:30