イオンカルチャークラブ 日根野店

ダンス・健康 ヨガ STEP2 初級

講師 yuco
開講日 毎月 第1、3、4 水 13:00~14:00
定員 8人
受講料 受講料:3630円/月 運営維持費:330円
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    050-3612-6093

    受付:10:00-20:00(土日18時まで)

講座内容

ヨガに少し慣れてきた方向けの「初級講座」。腹式呼吸を意識しながら、基礎的なヨガのアーサナー(ポーズ)を段階的に習得していきます。継続することで心身のコントロール力を身につけていきましょう。

【体験日】随時受付 
【体験受講料】1100円 
【体験教材費】なし 
【体験内容】通常と同じ
【初回教材費】なし 
【教材費】なし 
【性別】なし

持ち物
【本講座】動きやすい服装・タオル・水分
【体験講座】動きやすい服装・タオル・水分
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