ダンス・健康 ヨガ ＳＴＥＰ２ 初級
| 講師 | ｙｕｃｏ |
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| 開講日 | 毎月 第１、３、４ 水 13:00～14:00 |
| 定員 | 8人 |
| 受講料 | 受講料:3630円/月 運営維持費:330円 |
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050-3612-6093
受付:10:00-20:00(土日18時まで)
ヨガに少し慣れてきた方向けの「初級講座」。腹式呼吸を意識しながら、基礎的なヨガのアーサナー（ポーズ）を段階的に習得していきます。継続することで心身のコントロール力を身につけていきましょう。
【体験日】随時受付
【体験受講料】1100円
【体験教材費】なし
【体験内容】通常と同じ
【初回教材費】なし
【教材費】なし
【性別】なし
- 持ち物
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【本講座】動きやすい服装・タオル・水分
【体験講座】動きやすい服装・タオル・水分
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050-3612-6093
受付:10:00～20:00