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”趣味を広げ学びを楽しむ場” イオンカルチャークラブ
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029-839-2073
受付10:00-20:00(土日18時まで)
ヨガに少し慣れてきた方向けの「初級講座」。腹式呼吸を意識しながら、基礎的なヨガのアーサナー(ポーズ)を段階的に習得していきます。継続することで心身のコントロール力を身につけていきましょう。
【初回教材費】なし 【教材費】なし 【体験】11/27・12/4・12/11 【体験教材費】なし【体験内容】本講座に準拠
受付:10:00~20:00
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