イオンカルチャー【NEW】ピラティス（ＳＴＥＰ３）

ダンス・健康【NEW】ピラティス（ＳＴＥＰ３）

講師	FTPマットピラティスベーシックプラス公認インストラクター小林希予乃
開講日	毎月第１、２、３、４火 14:50～15:50
定員	20人
受講料	体験受講料:1100円受講料:5720円/月運営維持費:330円

ピラティス（ＳＴＥＰ2）に慣れ、物足りなさを感じ始めた方向けのステップアップ「中級講座」レッスン中の「動作」をより流れるように行うことで、運動強度が増していきます。パフォーマンス向上を目指す方にもおすすめ。

【初回教材費】なし　【教材費】なし　
【体験日】11/24・12/1・8・15 【体験教材費】なし　【体験内容】本講座に準拠

持ち物: 【本講座持ち物】動きやすい服装・タオル・水分・裸足で実施（必要な方靴下）
【体験の持ち物】動きやすい服装・タオル・水分・裸足で実施（必要な方靴下）