イオンカルチャークラブ 東久留米店

ダンス・健康 【NEW】ピラティス(STEP2)

講師 FTPマットピラティスインストラクター EIKO
開講日 毎月 第1、2、3、4 月 15:45~16:45
定員 10人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:4840円/月 運営維持費:330円
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    042-452-2266

    受付:10:00~20:00

講座内容

ピラティスに少し慣れてきた方向けの「初級講座」。基本動作を繰り返し行うことで、動きの理解を深め、持久力も身につけていきます。「機能的なカラダづくり」を目指しましょう。

【初回教材費】なし 【教材費】なし 
【体験日】 随時受付中 【体験教材費】なし  【体験内容】本講座に準拠

持ち物
【本講座持ち物】動きやすい服装・タオル・水分・裸足で実施(必要な方靴下)、お持ちの方はヨガマット
【体験の持ち物】動きやすい服装・タオル・水分・裸足で実施(必要な方靴下)、お持ちの方はヨガマット
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