イオンカルチャークラブ 入間店

ダンス・健康 【NEW】ヨガ(STEP2 初級)

講師 フーテンノヨガ主宰  カナガワ ターコ
開講日 毎月 第1、2、3、4 木 15:00~16:00
定員 15人
受講料 受講料:4840円/月 運営維持費:330円/月
体験受講料:1100円
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    050-3612-6125

    受付:10:00~19:00(土日17時まで)

講座内容

ヨガに少し慣れてきた方向けの「初級講座」。
腹式呼吸を意識しながら、基礎的なヨガのアーサナー(ポーズ)を段階的に習得していきます。
継続することで心身のコントロール力を身につけていきましょう。

【初回教材費】なし 【教材費】なし 

【体験受講】随時 【体験教材費】なし 
【体験内容】本講座同様

持ち物
【本講座持ち物】動きやすい服装・タオル・水分・裸足で実施(必要な方靴下)、お持ちの方はヨガマット
【体験の持ち物】動きやすい服装・タオル・水分・裸足で実施(必要な方靴下)、お持ちの方はヨガマット
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