イオンカルチャークラブ 池田駅前店

ダンス・健康 ヨガ STEP2 初級

講師 kanami
開講日 毎月 第1、2、3、4 木 10:30~11:30
定員 10人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:4840円/月 運営維持費:330円
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    050-3612-6126

    受付:10:00~20:00 (土日17時まで)

講座内容

ヨガに少し慣れてきた方向けの「初級講座」。腹式呼吸を意識しながら、基礎的なヨガのアーサナー(ポーズ)を段階的に習得していきます。継続することで心身のコントロール力を身につけていきましょう。

【体験日】随時受付中【体験受講料】1,100円【体験教材費】なし
【本講座教材費】なし【本講座初回教材費】なし【教材費】なし

持ち物
動きやすい服装・タオル・飲み物
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