イオンカルチャークラブ 北千里店

ダンス・健康 ピラティス STEP1 入門

講師 Yui
開講日 毎月 第1、2、3、4 木 10:00~10:45
定員 10人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:3960円/月 運営維持費:330円/月
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  • お電話での申し込みはこちら

    050-3612-6119

    受付:10:00-19:00(土日17時まで)

講座内容

ピラティス初めての方向けの「入門講座」。
基本となる姿勢や呼吸法を習得し、常に「美しい
姿勢」で生活できることを目標に始めてみま
しょう。正しい姿勢が身につくと、きっと、
カラダに新たな変化を感じることでしょう。

【体験】1/13 以降随時 【体験受講料】1,100円 
【対象】大人 

持ち物
【本講座】動きやすい服装・タオル・飲み物
【体験講座】本講座と同じ
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