ダンス・健康 ピラティス ＳＴＥＰ１ 入門
| 講師 | Ｙｕｉ |
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| 開講日 | 毎月 第１、２、３、４ 木 10:00～10:45 |
| 定員 | 10人 |
| 受講料 | 体験受講料:1100円 受講料:3960円/月 運営維持費:330円/月 |
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050-3612-6119
受付:10:00-19:00(土日17時まで)
ピラティス初めての方向けの「入門講座」。
基本となる姿勢や呼吸法を習得し、常に「美しい
姿勢」で生活できることを目標に始めてみま
しょう。正しい姿勢が身につくと、きっと、
カラダに新たな変化を感じることでしょう。
【体験】1/13 以降随時 【体験受講料】1,100円
【対象】大人
- 持ち物
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【本講座】動きやすい服装・タオル・飲み物
【体験講座】本講座と同じ
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050-3612-6119
受付:10:00～19:00