イオンカルチャークラブ 幕張新都心店

ダンス・健康 ほぐしヨガ③

講師 ヨガインストラクター 美由紀
開講日 毎月 第1、2、3、4 火 13:00~13:45
定員 6人
受講料 体験受講料:1100円 受講料:3960円/月 運営維持費:330円/月
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    050-3612-6106

    受付:10:00~20:00

講座内容

身体の声を聴きほぐしてから使うことでご自身の体調を整え、怪我をしにくい身体作りのためのヨガ。身体の使い方を知り自分で改善できるように。

【対象】大人(妊婦の方はご遠慮ください)
【体験日程】随時
【体験内容】本講座同様
【本講座初回教材費】なし
【本講座教材費】なし

持ち物
【本講座・体験講座】動きやすい服装・タオル・水分・裸足で実施(必要な方靴下)
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