ダンス・健康 リラクゼーション ピラティス（第１・３週）
| 講師 | FTPピラティスインストラクター Ｍｉｚｕｙｏ |
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| 開講日 | 毎月 第１、３ 水 10:15～11:15 |
| 定員 | 5人 |
| 受講料 | 受講料:4400円/月 運営維持費:550円/月 体験受講料:1100円 |
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050-3612-6106
受付:10:00～20:00
運動は苦手、体がかたい。なんて方も大丈夫！！
深い呼吸とともにゆっくり体を動かすので、無理なくインナーマッスルを鍛え、正しい姿勢をつくります。
※体験ご希望の場合は、2・4週クラスにて受付けております。
※第２・４週クラスの振替が可能です（諸条件有）
【対象】女性限定（１８歳～）
【体験日程】随時受講可能
【体験内容】通常レッスン
【体験教材費】なし
【本講座初回教材費】なし
【本講座教材費】なし
- 持ち物
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【体験持ち物】動きやすい服装・タオル・飲み物
【本講座持ち物】動きやすい服装・タオル・飲み物
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050-3612-6106
受付:10:00-20:00