イオンカルチャークラブ 東雲店

ダンス・健康 アンチエイジング ピラティス

講師 FTPピラティスインストラクター Mizuyo
開講日 毎月 第2、4 木 11:30~12:30
定員 15 人
受講料 受講料:4320円/月 運営維持費:324円/月
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    03-5547-5791

    受付:9:00-20:00(土日18時まで)

講座内容

どなたにでもできる簡単エクササイズです。深呼吸とともに体を動かすので無理なくインナーマッスルを鍛え、リンパの流れも良くなり新陳代謝UP!若々しい体を手にいれましょう。

【体験】随時
【体験受講料】1080円

※女性限定の講座となっております。
※妊娠中の方はご相談させて頂きます。

持ち物
【本講座・体験】フェイスタオル、ドリンク、動きやすい服装
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